Download PDF Les bons gestes du massage - Un guide complet et détaillé pour un massage réussi
Par casanova stephen le dimanche, septembre 12 2021, 08:04 - Lien permanent
Les bons gestes du massage - Un guide complet et détaillé pour un massage réussi pan Jean-Louis Abrassart
Caractéristiques
- Les bons gestes du massage - Un guide complet et détaillé pour un massage réussi
- Jean-Louis Abrassart
- Nb. de pages: 280
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782813202239
- Editeur: Guy Trédaniel
- Date de parution: 2011
Téléchargements de livres électroniques gratuits au format txt Les bons gestes du massage - Un guide complet et détaillé pour un massage réussi RTF ePub MOBI in French 9782813202239
Overview
Un massage réussi ne s'improvise pas : il est nécessaire de connaître les bons gestes. Avec ce guide-dvd, vous allez vraiment faire de petits miracles en apprenant les mouvements et les détails essentiels qui vont faire de vous un " pro " du massage. Vous apprendrez à masser la totalité du corps, ainsi que chaque partie prise séparément. Selon l'effet souhaité, vous pourrez dissiper la fatigue, réduire le stress, traiter les maux de dos, alléger les jambes lourdes, libérer la respiration, trouver une meilleure posture, ou encore favoriser le sommeil. Le massage, en plus de soulager les tensions, a aussi pour but d'apporter une détente globale, grâce à un toucher qui fait du bien. C'est-à-dire un toucher précis, doux et ferme à la fois, respectueux et délicat. En lisant attentivement ce livre, en suivant ses recommandations étape par étape, c'est ce toucher particulier que vous finirez par acquérir.
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